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孕妇吃鸽子蛋有禁忌吗?

孕妇饮食需要补充大量的蛋白质，很多人会选择吃鸡蛋。今天我们要说的是鸽子蛋，同样是动物蛋类，那孕妇能吃鸽子蛋吗\鸽子蛋是否对孕妇有好处呢\一起来了解下吧。

鸽子蛋营养丰富，孕妇肯定是可以吃的。怀孕初期究竟吃什么好，下面听我慢慢的讲给你听：怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 女人吃鸽子蛋的好处 补肾益气 鸽子蛋能补肾、益精气、提神。解毒 鸽子蛋清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

孕期之内都可以食用鸽子蛋。其实，从营养成分来看，鸽子蛋与其他蛋的营养成分产不多，而多吃鸡蛋比较适合补充人体所需的蛋白质。

鸽子蛋还能够促进血液循环，使胎儿的眼睛更明亮。另外，鸽子蛋还能够使孕妇的容光焕发，还能够起到清热解毒的作用，所以在怀孕期间孕妇是可以适量吃鸽子蛋的，但是也不要吃太多，吃太多容易导致孕妇胆固醇升高。

鸽子蛋怀孕可以吃吗

1、食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。〖性味〗甘、咸、平。〖归经〗入心、肾。〖功效〗补肾益气，解毒。〖主治〗肾虚气虚，腰膝酸软，疲乏无力，心悸、头晕。

2、问题分析： 你好，你的情况，是可以 的，对孕期有好处的，影响很丰富的。 意见建议： 建议孕期营养搭配要合理，及时补充维生素，微量元素，增加营养对母体和胎儿的发育是有帮助的。

3、你好，现在怀孕可以进食以上食材做的食物，不用担心，没有问题的，孕期合理饮食均衡营养，避免进食生冷辛辣刺激性食物。孕期进食少食多餐，避免暴饮暴食，多进食水果蔬菜及营养食物。孕期注意休息避免进行剧烈活动。

4、你好，孕期可以吃鸽子蛋的，一般是没有问题，不过平时最好不要吃一些异样的东西，因为寒热性不确定可能会有危害。孕妇禁忌吃的食物有：山楂，山楂对妇女子宫有收缩作用。

5、它含有丰富的营养成分，是孕期必备的营养小能手。“动物人参”鸽子蛋被誉为“动物人参”，含有丰富的优质蛋白质、少量脂肪、糖分、磷脂、铁、钙、维生素A、BD等营养成分，这些成分都是孕期妈妈和宝宝所必需的。

6、适量食用不仅可以补充营养，还能缓解孕期不适，如腰膝酸软、心悸、头晕等症状。营养丰富鸽子蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，能够为孕妈妈提供全面的营养保障。